Глава 3. Рецепт №16.
Полезный кисель из семян льна, с цикорием
и бефунгином.
Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.
Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.
Возьмите 1 столовую ложку семян льна, залейте одним литром кипятка и перемешайте блендером. Затем добавьте 1 чайную ложечку молотого или в виде сиропа цикория и такое же количество бефунгина. Перемешать блендером. Принимать по пол – стакана перед едой 3 раза в день в подогретом виде.
Семена льна богаты протеинами, жирами, клейковиной и
диетической клетчаткой. Основными действующими веществами, содержащимися в
семени льна, являются: протеины, полисахариды; растительные волокна (лигнаны);
полиненасыщенные жирные кислоты (α-линоленовая и др), витамины A,B,E,F.
Про бефунгин читайте
в следующем рецепте.
А цикорий поможет
очистить лимфу, сделает запах пота более
приемлемым. Вещество инулин, содержащееся в
цикории, является своего рода бифидостимулятором, который способствует развитию
полезной микрофлоры кишечника, ослаблению воспалительного процесса слизистой
оболочки желудка, поэтому употребление растворимого цикория исключительно
полезно людям, имеющим гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки,
заболевания желчного пузыря, печени. Кроме того, инулин значительно помогает
снижению уровня сахара в крови, в результате чего растворимый цикорий
рекомендован людям, страдающим сахарным диабетом. А если принимать во внимание
тот факт, что цикорий обладает бактерицидным и противовоспалительным
свойствами, используется в качестве ранозаживляющего средства, то пользу
растворимого цикория переоценить невозможно.
Что же так это это - самочувствие? Как его себя представить? Есть много определений - от детского «Здоровье - это когда ничто не болит» до научного, сформулированного Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье - это столько неименье хвори и немощи, а состояние полного физического, психического и общественного благополучия». Для большинства людей здоровье - это обычное состояние, которое мы обычно не сознаем или не обращаем на него внимание, как мы не размышляем о своем дыхании, то, как бьется сердце. Кто-то мудро заявил: «Ощущение здоровья приобретается только последствии перенесенной заболевания» cdmarf. Эта его «незаметность» может появиться предпосылкой бездумного отношения к собственному самочувствию, коие оказалось губительным для множества.
ОтветитьУдалитьЗдоровье — это основная ценность жизни, оно занимает самую высокую ступень в иерархии потребностей человека. Здоровье — раз из главнейших компонентов людского счастья и одно из водящих критерий удачного общественного и экономического развития cdmarf. Реализация интеллектуального, нравственно-духовного, физического и репродуктивного потенциала вероятна только в здоровом обществе.
ОтветитьУдалитьОднако в критериях скрываются «подводные камешки», коие не позволят ликвидировать крупную необходимую либо же вы не успеете отыграть вейджер. Поэтому профессионалы рекомендуют забрать список бездепозитных бонусов благотворительные вращения за регистрацию в казино без депо, дабы поднабраться опыта и получить настоящий шанс на победу.
ОтветитьУдалить