Глава 3. Рецепт №17.
5. L-Карнитин
(Элькар).
Как-то у меня были
сердечные проблемы. Врач выписала мне
это лекарство. Пошла в аптеку и купила, потом прочитала на коробке с L-Карнитином,
что это пищевая добавка.
Подумала: это ж
не лекарство, как оно может мне помочь с моим сердцем? Ещё рассердилась на
врача, за то, что она выписала мне БАД, а не лекарство.
Но помогло с первой ложки принятого лекарства! Выпила чайную ложку
в обед - и до ужина забыла, что мне не хватает воздуха при дыхании.
Уже позже купила
капли с таким же действующим веществом, с таким же составом, выпущенным
тем же производителем, но уже не как пищевая добавка, а как лекарство, и
называлось оно «Элькар».
Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин, левокарнитин) - это так называемая
аминокислота и витамин Bт.
L-карнитин (l-carnitine) синтезируется в организме печенью и
почками. С пищей человек получает немного природного L-карнитина (l-carnitine)
в животных продуктах (мясо, молоко). Острая нехватка L-карнитина наблюдается
при нарушениях обмена веществ, нервном истощении, инфекциях, старении
организма, проблемах с сердцем и, особенно, при интенсивных длительных
физических нагрузках. Во всех этих случаях настоятельно рекомендуется дополнительный
прием L-карнитина.
L-карнитин:
- способствует снижению веса за счет сжигания жира;
- нормализует артериальное давление и заметно улучшает
функцию сердца;
- снижает уровень холестерина в крови;
- оказывает положительное влияние на иммунитет, усиливая
защитные силы организма;
- повышает выносливость и улучшает восстанавливаемость у
спортсменов;
- предотвращает и снимает послетренировочные мышечные боли,
способствует росту силы и мышечной массы.
Выпускается в виде
капель (Элькар) и в виде таблеток.