Полезный кисель

Глава 3. Рецепт №16.

Полезный кисель из семян льна, с цикорием и бефунгином.

Для  улучшения работы желудочно-кишечного тракта.

Возьмите 1 столовую ложку семян льна, залейте одним литром кипятка и перемешайте блендером. Затем добавьте 1 чайную ложечку молотого или в виде сиропа цикория и такое же количество бефунгина. Перемешать блендером. Принимать по пол – стакана перед едой 3 раза в день в подогретом виде.

Семена льна богаты протеинами, жирами, клейковиной и диетической клетчаткой. Основными действующими веществами, содержащимися в семени льна, являются: протеины, полисахариды; растительные волокна (лигнаны); полиненасыщенные жирные кислоты (α-линоленовая и др), витамины A,B,E,F.

Про бефунгин читайте  в следующем рецепте.

А цикорий  поможет очистить лимфу, сделает запах пота  более приемлемым. Вещество инулин, содержащееся в цикории, является своего рода бифидостимулятором, который способствует развитию полезной микрофлоры кишечника, ослаблению воспалительного процесса слизистой оболочки желудка, поэтому употребление растворимого цикория исключительно полезно людям, имеющим гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания желчного пузыря, печени. Кроме того, инулин значительно помогает снижению уровня сахара в крови, в результате чего растворимый цикорий рекомендован людям, страдающим сахарным диабетом. А если принимать во внимание тот факт, что цикорий обладает бактерицидным и противовоспалительным свойствами, используется в качестве ранозаживляющего средства, то пользу растворимого цикория переоценить невозможно.

Озонирование воды

Глава 3. Рецепт №15. Озонирование воды. 

Здесь я расскажу – что я применяю у себя для очистки воды.

Вода и соль для организма

           "Водолечение и массаж являются мерами как профилактическими,  так и лечебными. Ибо очищение организма позволяет его энергиям нормально себя проявлять, и избавляет организм от ядов,  застойных явлений и состояний, которые могут обостряться.
          Уделяйте массажу не несколько минут, но делайте его в течение более длительного времени.  Это должно занимать у вас от получаса до часа  и даже полутора часов"
                                                                              Эдгар Кейси
Рецепт №14 – Вода и соль для организма

О том, что надо пить простую воду и поменьше увлекаться газированными напитками знают уже все.

Как лечить боли в спине

Рецепт №13 – Как лечить боли в спине

У меня однажды было воспаление седалищного нерва. Очень больно.

Методы лечения пяточной шпоры

Глава 3. Рецепт №12.  
Методы лечения пяточной шпоры.

Корень лопуха

Лопух

Молотым корнем лопуха вылечила себе пятку - было больно наступать на неё, физиопроцедуры – магнит - не помогли.

Как остановить кашель.

Глава 3. Рецепт №11 - Кашель.

Был в моей жизни период, когда я кашляла 6 месяцев.

Дыхательные практики.

Глава 3. Рецепт №10 - Дыхательные практики.


«Упражнения — это чудесно, и их необходимо выполнять  понемногу, — столько, сколько необходимо, но систематически.
Руководствуйтесь здравым смыслом и          свободой действий».
                                                                                   Эдгар Кейси


Когда начинаешь искать информацию о методах и средствах поправки здоровья, с удивлением отмечаешь - что очень многие методики говорят о том, что от 70 до 90% всех заболеваний вызваны:

Сахарная пудра в глаза.

Глава 3. Рецепт №9.
Сахарная пудра от катаракты.

Моему мужу в 2005 году в санатории при обследовании сказали, что начинается катаракта.

Необычные рецепты

Глава 3 . Рецепты №7 и №8. 

А теперь хочу озвучить то, что не сама придумала, и даже на личном опыте не проверила. Но засела в голове у меня эта информация, вдруг кому-то пригодится?

Сухая кожа на локтях

Глава 3. Рецепт №6.
Сухая кожа на локтях.

Поможем сухой коже на локтях.
У некоторых людей - бывает - грубеет кожа на сгибах локтей или на коленках.