Упражнения Ивашкевича

Недавно  я  нашла,  у кого  можно  поучиться  быть здоровым и крепким.  Прошу любить и жаловать: врач-кинезиолог Михаил Ивашкевич.

Тибетская гормональная гимнастика

С тибетской гормональной гимнастикой я познакомилась в начале 2014 года. Очень  понравилась гимнастика, и  занимает всего 5-6 минут. Замечательные результаты- проходят в течение 6 месяцев все хронические болезни! 

 Техника выполнения.